本文为大家介绍六种吃了可以丰胸的水果，丰胸效果真的非常好哦。相信想拥有傲人身材的你，也一定很想知道到底哪些水果吃了可以丰胸吧，下面就给大家做详细的介绍，这些水果包括牛油果、西柚、橙子、番茄、葡萄和青木瓜。
一，丰胸水果之牛油果
牛油果中富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以增加胸部组织弹性，而且它还含有丰富的维生素A，可以促进女性荷尔蒙分泌，还有维生素C和维生素E，前者可以防止胸部变形，后者则能够帮助胸部发育。
准备半个牛油果，将果肉挖出来，然后加入两百五十毫升鲜奶以及适量核桃，将它们一起搅拌成果汁饮用，当然，你也可以用蜂蜜调味。
二，丰胸水果之西柚
西柚含有丰富的抗氧化元素，比如维生素C，它们可以让你的胸部形状变得更漂亮。再加上西柚热量低，可以说是减肥不减胸的水果。
准备一个苹果和半个西柚，然后把西柚切成小块榨汁，苹果则洗净切成块，接着把西柚汁及苹果放入榨汁机，再加入两匙白糖、一百三十毫升冰水，以及几块冰块，再一起打成汁液就可以饮用了。
三，丰胸水果之橙子
橙子也含有丰富的维生素C，可以防止胸部变形，使乳房变得更加坚挺，还可以有效预防胸部下垂以及外扩现象。不过建议大家最好在饭前或者饭后三十分钟，以及睡前吃葡萄，这样丰胸效果最好了。
吃橙子丰胸，可以试试橙子酒酿，由于酒酿也是很好的丰胸食物，如果把两者结合起来，丰胸效果会更好。方法是把橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。然后烧水加酒酿，再把橙肉放入其中搅拌后就可以食用了。
四，丰胸水果之番茄
番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C的作用在前面我们就已经说过了，而维生素E则有利于乳腺发育，可以让胸部更有弹性www.43nv.com。除此之外它所含的维生素B1以及C还可以促进身体营养吸收，让乳房发育的更快。
在这里要介绍的是番茄豆腐汤。方法是把豆腐切块过一下沸水，接着将番茄切小块。再炒锅放油，放入番茄块，翻炒后加糖，可以促进番茄红汁渗出，最后加入豆腐块，倒入开水，煮大概五分钟再加入调味盛入汤盘就可以食用了。
五，丰胸水果之葡萄
葡萄含有非常丰富的维生素，可以有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
比如葡萄番茄汁，就很值得推荐。它的制作方法很简单，先将葡萄去皮去核，番茄则去皮，然后混合在一起捣碎成汁饮用。因为番茄和葡萄都是很好的丰胸的水果，含有丰富的维生素，能够有效改善荷尔蒙分泌。
六，丰胸水果之青木瓜
不少人都错误地以为是木瓜就可以丰胸，事实却并非如此，由于木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，也就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，而青木瓜含木瓜酶是最 为丰富的，所以要吃木瓜丰胸一定要吃青木瓜。木瓜之所以能够丰胸，还在于其有分解蛋白质的作用，可以促进身体对蛋白质的吸收，如果搭配肉类食用，丰胸效果 就更好了。
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