牛膝草精油大多是以牛膝草叶片和花朵为原料，采用蒸汽蒸馏法提取其中的精华所得。牛膝草和薄荷一样，有清爽的香味，但微带苦味。欧洲很久以前就用它来泡茶或做菜，享受其清香，而其药效也在民间疗法中派上用场。牛膝草的治疗风湿，关节炎和通风这方面的功效一直被人们称赞！
牛膝草是犹太教的传统圣草，有吃它来净身的习俗！圣经诗篇第51篇第7则写着：”求你用牛膝草洁净我，我就干净”。这应是指这种植物对瘟疫、麻疯和胸痛地净化效果。在中世纪，人们拿牛膝草来喷洒虱子 ；它地叶子被拿来包裹伤口，疗效明显而迅速；牛膝草磨成细粉，可治疗肿块和面疱，也被用来抑制癌细胞地生长。牛膝草是身体虚弱或康复期地激励圣品！可舒缓风湿、关节炎和痛风！
牛膝草精油是种功效强劲的油，温暖，甜味，带有辛香地药草味，具穿透力！可以缓解呼吸系统疾病，调节消化系统失常，治疗泌尿系统感染，以及皮肤问题，包括瘀伤、湿疹、感染和皮炎。下面精油排行榜和大家了解下牛膝草精油的主要使用方法！
牛膝草精油的使用方法：
一、直接香熏：牛膝草、乳香、熏衣草各2滴，能够平息烦乱地心情，在练习瑜伽时使用也有很好地效果。
二、涂抹按摩：牛膝草2滴、 洋甘菊2滴、甜杏仁油20ml，涂抹在患处可以解决湿疹、皮肤炎等皮肤问题。
三、蒸气吸入：牛膝草1滴、松2滴，混合后滴入热水，吸嗅蒸气能够祛痰抗发炎。在蒸汽疗法中，牛膝草精油可以用于治疗焦虑、神经疲劳、感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘和感染。
四、精油沐浴：牛膝草精油做复方按摩油或稀释在浴盆中沐浴使用，可以缓解焦虑、神经疲劳、呼吸系统疾病、病毒感染、月经问题、胃部绞痛、肠胃胀气、消化不良和促进皮肤康复。
五、搭配面霜：当用于面霜或润肤乳时，牛膝草精油可以帮助皮肤康复，治疗伤疤，也可以帮助消散瘀伤。
六、稀释冷敷: 滴2-3滴于冷水盆中，可治疗碰伤地瘀青。
七、稀释热敷: 滴入2-3滴于盛热水盆中，用毛巾热敷，对风湿症非常有益。
适合与牛膝草精油搭配的精油：天竺葵精油、柑橘精油、橘子精油、圆当归精油、鼠尾草精油、蜜蜂花精油和迷迭香精油。
精油排行榜温馨提示：牛膝草精油含酮，孕妇、婴幼儿、 癫痫患者不可以使用；高血压患者也慎用。牛膝草精油药效强劲，建议低剂量少量使用！切记！
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