润泉贝儿告诉你 如何对付阴道松弛？

　　阴道松弛的常见原因：

　　1、妊娠和分娩；

　　2、随着年龄的增长出现的阴道松驰；

　　3、长期慢性疾病、体弱导致的阴道松驰。

　　另外，性爱次数过多也可以导致阴道松弛（年轻未经产妇女的阴道松弛不少是由此引起）。

　　阴道松弛了，能重新变紧吗？

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　　对于产妇妊娠和分娩导致的阴道松弛，由于生小孩的时候阴道会扩张，但生完小孩的一段时间里会恢复到比较紧凑的状态。

　　如果阴道恢复不太如意，可以通过以下方法来帮助阴道恢复紧缩：屏住小便练习、提肛运动、阴道收缩运动、大腿内侧及会阴部肌肉绷紧练习，等等。