- 导语：阴道松弛是一种正常的生理现象，与年龄的增长和性生活的频繁都有联系，常见于产后的女性.阴道松弛会降低夫妻生活的质量，因此，了解阴道松弛的症状，做到早治疗十分重要. 女性阴道的正常直径为2.5cm，长约8 cm，在阴道的周围分布着许多肌肉和韧带，在 [详细内容]
- 按摩缩阴法没有副作用 缩阴方法 缩阴按摩的方法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。 展腿练习锻 [详细内容]
- 在家也可以做缩阴运动 缩阴运动 购买跑步机、健走机、划船机、原地单车等器械，为家里添置一个小运动馆，是时下很多忙人家庭的时尚，方便地将运动挪移进了家门，然而昂贵的器材买进后，很多人却又忽视了它们，结果将运动器械变成了家具摆设，失去了运动健身 [详细内容]
- 缩阴运动 有很多奉行健康养生之道的女性朋友们，缩阴运动可谓是零成本投入的一种运动都将缩阴运动或者缩阴按摩作为自己的缩阴方法. 缩阴运动 1、卧式缩阴运动：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢 [详细内容]
- 阴道的呵护一直很重要，一不小心就可能患上难言之隐。医学调查表明，女人30岁以后，患上阴道松弛的几率大大增加。阴道锻炼不仅是情势所逼，也是她们最热衷的事情之一。 女人缩阴的各种原因 虽然不同的年龄，都需要对私处进行呵护。但是不同的年龄，对私处呵 [详细内容]
- 顺产后，阴道的变化给女性带来了巨大的困扰。有些女性甚至主动向医生提出做缩阴手术，那么，顺产后的女人一定会阴道松弛吗？有没有好点的办法可以不用那么麻烦呢？ 孕妇往往在剖腹产和顺产之间很难抉择，剖腹产方便快捷，不用忍受撕裂般的疼痛，更不用担心产 [详细内容]
- 距离岁末钟声敲响还有十几个小时，在此，小编盘点了2013年十大电商事件，各位不妨一看。 1、微信5.0推出微信支付 点评： 微信大爆炸的时代来了，有人看涨有人看跌。腾讯能否借此在电商领域弯道超车，首先取决于腾讯能否梳理好内部错综复杂的关系。 2、余额宝 [详细内容]
- 阴道紧缩方法 缩阴是很多产妇关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。除去价格昂贵的手术、恢复时间长的运动等方法来进行缩阴外，很多女性都选择使用缩阴产品来恢复产后的阴道松弛。 那么目前市场上常见的缩阴产品究竟有哪 [详细内容]
- 缩阴运动 卧式缩阴运动： 靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢 [详细内容]
- 缩阴运动 女性缩阴偏方一 挤压外阴练习：挤压外阴练习起到如何缩阴的作用，因此，如果您想知道如何缩阴的话，那么挤压外阴练习会非常适合于您。挤压外阴练习可使臀部和大腿健美，肌肉富有弹性。俯卧，上肢侧展平放，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背绷直 [详细内容]
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