痘是痤疮的俗称

来源：润泉贝儿www.runquanbeier.com 编辑：润泉贝儿祛痘 2014-02-26

导读：痘是痤疮的俗称，又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤

痘是痤疮的俗称，又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种：

　　1．雄性激素分泌过多；

　　2．油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；

　　3．局部炎症；

　　4．细菌感染、交叉感染：病原微生物—痤疮杆菌的作用；

　　5．免疫抗体作用；

　　6．遗传因素

　　7．微量元素缺乏，导致角化过度；

　　8．矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用；

　　9．多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。

　　10．心理状态不平和，精神紧张，烦燥易怒，睡眠不足。

　　11．水土不服、湿热气候等。

　　12．清洁不彻底，毛孔污物太多。

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

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