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- 消除便秘的拉伸操 宿便无法排出，会让你的腹部、臀部和大腿因毒素无法排出而局部肥胖。通过腹部的拉伸刺激此处的血液循环，既能帮助毒素排出同时促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘问题。 俯身，双腿打开与髋同宽，脚背贴地，在肚脐下方铺设折叠的毛巾。右手握拳放 [详细内容]
- 减肥无罪，可乱减肥就是你的错了。很多MM为了省事，会选择吃减肥产品来达到瘦身效果。市面上大大小小的减肥产品颇多，里面的成分你真的懂吗？一起来揭秘关于减肥产品的那些事吧！ 减肥无罪，可乱减肥就是你的错了。由于生活的忙碌，越来越多的女生会选择吃减 [详细内容]
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